在十六天的时候，刘伯则告诉李清，打算传他咏拳。

李清当下不由的呆了，自己在潭边上已经呆了两天了？时间过得那么的快？而且，两天自己竟然丝毫不觉得饥饿。

刘伯抬起来，淡淡一笑，指指桌上的饭菜，：“饿了吧，吃些东西填填肚！”

刘伯微微沉了一下，这才：“对于内功，我知晓并不是很多，毕竟这内功不像外门功夫，都是一些不传之秘，而且很多都已经失传，不过我也知，这练武讲究的内外兼修，照学说，外为，内为，相辅相成，内功大成者，可以轻如燕，力千斤，要是有机会，不如去趟少林，这少林一直都是武林中的泰山北斗，我想他们应该能解释你心中的疑惑。”

当然，照刘伯所说，这练功讲究循序渐，而且李清晚上练功的时候也发现，当力的真气在经脉中游走二十一个小周天之后，自己就觉如吃饱饭的人一样，力有胀鼓鼓的觉，行运第二十二遍的时候，便会现经脉胀痛的觉，于是便也知这应该是自己的极限了。

带着欣喜，李清回到了小木屋，屋里的灯光还亮着，推开门，只见刘伯还就着烛光看书，而在小木桌上放在一些饭菜。

“这就是内功的妙用？”

“刘伯，这么晚了还没有睡觉？”

刘伯一愣，然后哈哈一笑，：“傻小，你是吃过了晚饭，不过是二天前吃过。”

“原来还是晚上，看样这次应该没有多少时间！”

李清自言自语，站了起来，活动了一下，发现虽然已经很晚，但是自己竟然没有到丝毫的疲惫，整个人浑透着舒坦。

抬起，天空上繁星闪烁，皎洁的月亮挂在了天空中。

的经脉运行了二十一圈，也就是二十一周天，而原本微不可查的丹田里面的真气也大了很多。

这样过了十五天，这期间陈志来了一次，不过放下匆匆忙忙的就离开了。

而且每运一天，自己丹田里面真气就大一分，不过展非常的缓慢而已，同时，随着运功，也渐渐的知如此运用真气。

“内功？”

“晚上不是吃了吗？”

李清的心中满是惊讶，惊讶的同时全是惊喜，仿佛看到了另外一扇武学的大门已经朝自己打开。

慢慢的睁开睛，前的天依旧漆黑。

其实并不是没有掩盖，而是自己能冲混杂的声中分辨来其他的声音。

有了小无相神功为基础，仿佛一切都变得简单起来。

而且，自己的觉好像灵了很多。

虽说答案有些让李清失望，不过毕竟刘伯不知，也不能人所难，少少的吃了一些东西之后，李清便躺下休息。

“我不知你在练什么，但是看上去倒也不是什么邪门歪，不过这练功讲究的循序渐，切记之过急！”

第二天一早，和前几天一样，李清还是绑上了沙袋训练，不过上的一些脉已经被打通，整个人仿佛有了用不完的气力，不过为了避免上一次情况的现，李清还是有克制。

刘伯的声音再次传来。

李清一惊，连忙，不过心中的震惊同样不小，当然，最大的震惊就是自己本就没有想到已经过了两天，不过听刘伯的话，好像知什么，微微沉了一下，坐下来问：“刘伯，我想问问，你知什么是内功吗？”

跑完步便是劈材，接着便是练太极，然后在瀑布下打坐。

李清不由的奇，而且自己现在肚本就不饿。

“什么？”

李清不由的奇。

不过，这也仅仅是觉而已，为了印证这觉是否正确，李清闭上了睛，集中了神，果然，声，风声，虫鸣声，一个个都变得如此的清楚，尽自己站在了小潭的旁边，但是声并没有掩盖那些弱小的风声和虫鸣声。